Siguiente parada de tu
camino: aprendizaje
profundo

Sin embargo, dejame decirte algo:

Estoy aquí para ayudarte a comprender y resolver tus dificultades de manera consciente

Cada mañana, al mirarte en el espejo, es posible que experimentes aversión hacia tu propio reflejo. Las comidas se convierten en un campo minado de ansiedad y culpa, donde cada bocado se convierte en un recordatorio constante de la batalla interna en la que te mantienes luchando. 

También puede que algunas experiencias del pasado siguen acechándote en forma de cadenas limitantes en el presente, además de vivir constantemente en un caos emocional.

Viviendo en uno o ambos de estos escenarios, puede provocarte ansiedad, confusión y una creciente sensación de que algo no está bien. Puede que te cueste dormir por las noches, o tal vez evitas enfrentar ciertas situaciones porque te hacen sentir incómoda.

Trabajaremos abordando las dificultades actuales, proporcionándote estrategias y herramientas validadas para recuperar el bienestar en tu vida. Además, exploraremos tu pasado y aquellas experiencias que siguen anclándote a él para poder procesarlas adecuadamente y así dejen de suponer una carga en tu presente.

Dejarás atrás los patrones limitantes y abriremos el camino hacia una vida más equilibrada.

Si estás luchando con estos desafíos y deseas liberarte de este constante malestar, entenderemos juntas las complejidades que enfrentas y encontrarás apoyo para aceptarte, valorarte y encontrar la calma.

No estás sola. Juntas entenderemos y resolveremos qué es lo que te limita desde la raíz

Sobre mí

Soy Nelia Iglesias, psicóloga especializada en trastornos alimentarios y traumas

Al principio no tenía claro qué quería estudiar. Comencé con psicología y luego me incliné hacia postgrados en intervención en emergencias, trabajando con jóvenes y adolescentes en riesgo. Al finalizar la carrera, continué mi búsqueda académica estudiando el máster en dirección de recursos humanos y el máster general sanitario. 

Mi principal motivo era mi propio bienestar, ya que en ese momento no me encontraba bien. Al finalizar la carrera me diagnosticaron un Trastorno Alimentario, lo que marcó un punto crucial en mi vida.

El proceso de tratamiento duró más de tres años, y durante ese tiempo, descubrí mi verdadera pasión.

La profundidad del malestar que experimenté y el estigma que rodea a los trastornos alimentarios me impulsaron a especializarme en este campo.

Mi objetivo es comprender y ayudar a otros de manera empática y efectiva para que puedan superar estos desafíos. Mi propia experiencia me ha proporcionado una comprensión profunda de las complejidades de estos trastornos, y mi deseo es brindar apoyo a quienes enfrentan situaciones similares.

Además, colaboro activamente con nutricionistas y formo equipo con un par de colegas en este proceso de apoyo y recuperación.

Juntos, trabajamos en un enfoque integral que aborda tanto los aspectos emocionales como nutricionales de estos trastornos, con el fin de proporcionar la mejor atención posible a aquellos que buscan acompañamiento en su camino hacia la recuperación y el bienestar.

Testimonios

¿Quieres saber qué dicen de mí mis clientes?

Nely es una profesional increíble, muy respetuosa, cálida y siempre disponible. A mi me está ayudando un montón en mi proceso terapéutico y de crecimiento personal. Gracias a ella estoy aprendiendo a mirarme a mi misma, a mi pasado y a mi entorno de una manera más positiva para mi bienestar y me da herramientas para gestionar mejor las dificultades que voy encontrando. Nely está siendo una mano amiga que me guía y me acompaña en descubrir, aceptar e integrar partes de mi que no conocía o que no me atrevía a mirar. Las sesiones son un espacio en el que me siento segura, en el que puedo desahogarme, compartir y aprender. Realmente le estoy muy agradecida y no podría recomendarla más!!
Maria del mar IGLESIAS
Maria del mar IGLESIAS
2023-11-17
Descubrir a Nelia como mi psicóloga fue un verdadero cambio de juego. Nunca antes había sentido una conexión tan genuina y un apoyo tan invaluable como el que he experimentado con ella. Desde que me diagnosticaron diabetes gestacional en mi embarazo hasta el período postparto y la transición a la maternidad, Nelia ha sido mi roca. Su empatía, comprensión y enfoque experto me han ayudado a atravesar momentos desafiantes. No tengo palabras para expresar cuánto valoro su guía y apoyo durante esta etapa crucial de mi vida. ¡No sé qué habría sido de mí sin ella! Altamente recomiendo sus servicios a cualquiera que busque una ayuda auténtica y efectiva.
Estefania P.
Estefania P.
2023-11-16
Hace casi 5 años que Neli es mi terapeuta. He ido al psicólogo desde pequeña y siempre los he odiado y he sentido que no me ayudaban. Conocí a Neli en mi peor momento de vida y pensé que sería otra psicóloga más que no me ayudaría… pero me equivoqué. A pesar que se lo he puesto difícil, nunca ha tirado la toalla conmigo y ha día de hoy sigo con ella trabajando psicológicamente, un trabajo mutuo, que me está permitiendo avanzar y crecer personalmente. Neli te dirá las cosas claras, te gusten o no. Tiene carácter ( y te meterá caña cuando lo considere), pero sobre todo te da esa seguridad, confianza y calidez, que te permitirá abrirte y expresar todos tus miedos, preocupaciones, vergüenzas, etc… Con ella jamás te sentirás juzgada y eso es una pieza clave para poderte expresar con sinceridad con ella. Neli no es la típica terapeuta que se muestra fría o perfecta en su papel de psicóloga, si no que se muestra como es, natural, enseñándote y mostrándote que ella también es una persona como todos nosotros y que no es perfecta. En mi caso, no únicamente me está ayudando en el TCA, si no también en el trauma, a través de la técnica EMDR. Una técnica que de verdad funciona y que domina. Con ella aprenderás un gran abanico de herramientas para gestionar situaciones complicadas, momentos de ansiedad, de angustia, etc… Es un camino lento, duro y delicado pero con la ayuda y entrega que ofrece hace que merezca la pena seguir continuando con todo el proceso y seguir luchando. No solamente es que sea una gran profesional, si no también una gran persona. ¡Gracias por tu entrega, dedicación y tu humildad!
Paula Mora
Paula Mora
2023-11-15
Nelia es una muy buena profesional la recomiendo 100%. Llevo trabajando varios años ya con ella y me ha ayudado ver las cosas de diferente forma y saber afrontar los problemas. He crecido y avanzado gracias a ella !
Cami A
Cami A
2023-11-15
He recibido tratamiento psicológico durante 14 años y hace 2 años que Nely es mi terapeuta y sin duda es la mejor profesional que me ha acompañado durante este proceso siempre he recibido de ella calidez, comprensión, interés por mi proceso además ha sabido darme las herramientas para salir adelante para gestionar aquellas cosas que me provocaban un malestar, ha empatizado conmigo y mi malestar , ha tenido paciencia y adaptación al ritmo de mi recuperación y sobre todo ha estado ahí para acompañarme durante mi recuperación
Sofía Hernández
Sofía Hernández
2023-11-15

El objetivo final es que encuentres seguridad y calma duraderas

Estoy aquí, justo en medio de este camino contigo, para brindarte el apoyo y la guía que necesitas en cada paso del viaje hacia tu bienestar.

Déjame un mensaje si tienes alguna duda o quieres agendar una sesión.

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