Aprende a ser tu lugar seguro
Enfocándonos en el presente, sin dejar de mirar al pasado y sus aprendizajes y al futuro y sus retos.
En un espacio de apoyo sólido y comprensión profunda donde los juicios no tengan cabida.
Con mi enfoque de terapia EMDR de base cognitivo-conductual y mi experiencia y formación en trauma y trastornos alimentarios.
Soy Nelia Iglesias
Comencé mi viaje académico sin una dirección clara, explorando la psicología y luego centrándome en intervenciones con jóvenes en situaciones de riesgo. Sin embargo, vivir de cerca un Trastorno Alimentario al final de mi carrera cambió mi trayectoria. Viví y experimenté el estigma, la incomprensión y la absoluta injusticia que anida en estos trastornos, lo que me llevó a especializarme en este campo. A raíz de mi trabajo con personas afectadas por trastornos alimentarios me di cuenta de la importancia que tenía formarme en el trabajo con trauma y eso me permitió abrir aún más mi campo de acción.
Mi objetivo es ofrecer apoyo empático y efectivo a quienes se enfrentan al terrible malestar de no aceptarse a sí mismos ni a las experiencias que han tenido que vivir, utilizando mi experiencia para guiarlos hacia el bienestar.
Testimonios
¿Quieres saber qué dicen de mí mis clientes?
Nely es una profesional increíble, muy respetuosa, cálida y siempre disponible. A mi me está ayudando un montón en mi proceso terapéutico y de crecimiento personal. Gracias a ella estoy aprendiendo a mirarme a mi misma, a mi pasado y a mi entorno de una manera más positiva para mi bienestar y me da herramientas para gestionar mejor las dificultades que voy encontrando. Nely está siendo una mano amiga que me guía y me acompaña en descubrir, aceptar e integrar partes de mi que no conocía o que no me atrevía a mirar. Las sesiones son un espacio en el que me siento segura, en el que puedo desahogarme, compartir y aprender. Realmente le estoy muy agradecida y no podría recomendarla más!! Maria del mar IGLESIAS2023-11-17 Descubrir a Nelia como mi psicóloga fue un verdadero cambio de juego. Nunca antes había sentido una conexión tan genuina y un apoyo tan invaluable como el que he experimentado con ella. Desde que me diagnosticaron diabetes gestacional en mi embarazo hasta el período postparto y la transición a la maternidad, Nelia ha sido mi roca. Su empatía, comprensión y enfoque experto me han ayudado a atravesar momentos desafiantes. No tengo palabras para expresar cuánto valoro su guía y apoyo durante esta etapa crucial de mi vida. ¡No sé qué habría sido de mí sin ella! Altamente recomiendo sus servicios a cualquiera que busque una ayuda auténtica y efectiva. Estefania P.2023-11-16 Hace casi 5 años que Neli es mi terapeuta. He ido al psicólogo desde pequeña y siempre los he odiado y he sentido que no me ayudaban. Conocí a Neli en mi peor momento de vida y pensé que sería otra psicóloga más que no me ayudaría… pero me equivoqué. A pesar que se lo he puesto difícil, nunca ha tirado la toalla conmigo y ha día de hoy sigo con ella trabajando psicológicamente, un trabajo mutuo, que me está permitiendo avanzar y crecer personalmente. Neli te dirá las cosas claras, te gusten o no. Tiene carácter ( y te meterá caña cuando lo considere), pero sobre todo te da esa seguridad, confianza y calidez, que te permitirá abrirte y expresar todos tus miedos, preocupaciones, vergüenzas, etc… Con ella jamás te sentirás juzgada y eso es una pieza clave para poderte expresar con sinceridad con ella. Neli no es la típica terapeuta que se muestra fría o perfecta en su papel de psicóloga, si no que se muestra como es, natural, enseñándote y mostrándote que ella también es una persona como todos nosotros y que no es perfecta. En mi caso, no únicamente me está ayudando en el TCA, si no también en el trauma, a través de la técnica EMDR. Una técnica que de verdad funciona y que domina. Con ella aprenderás un gran abanico de herramientas para gestionar situaciones complicadas, momentos de ansiedad, de angustia, etc… Es un camino lento, duro y delicado pero con la ayuda y entrega que ofrece hace que merezca la pena seguir continuando con todo el proceso y seguir luchando. No solamente es que sea una gran profesional, si no también una gran persona. ¡Gracias por tu entrega, dedicación y tu humildad! Paula Mora2023-11-15 Nelia es una muy buena profesional la recomiendo 100%. Llevo trabajando varios años ya con ella y me ha ayudado ver las cosas de diferente forma y saber afrontar los problemas. He crecido y avanzado gracias a ella ! Cami A2023-11-15 He recibido tratamiento psicológico durante 14 años y hace 2 años que Nely es mi terapeuta y sin duda es la mejor profesional que me ha acompañado durante este proceso siempre he recibido de ella calidez, comprensión, interés por mi proceso además ha sabido darme las herramientas para salir adelante para gestionar aquellas cosas que me provocaban un malestar, ha empatizado conmigo y mi malestar , ha tenido paciencia y adaptación al ritmo de mi recuperación y sobre todo ha estado ahí para acompañarme durante mi recuperación Sofía Hernández2023-11-15
Simples pasos para comenzar tu proceso terapéutico
En la primera sesión, se discutirá la posibilidad de contratar sesiones individuales o paquetes de sesiones adicionales.
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Se te hará llegar un enlace para acceder a la sesión vía online.
Las sesiones duran 60 minutos, incluyendo 55 minutos efectivos de terapia y 5 minutos para saludos y programar futuras citas.
Podemos iniciar el proceso de la siguiente manera: primero, nos ponemos en contacto a través de WhatsApp para acordar una fecha de inicio. Luego, te proporciono un formulario de Google y una autorización de datos personales para que puedas completarlos.
Sesiones en línea a través de Skype o Google Meet con enlace proporcionado antes de la sesión.
Te agradecería mucho si pudieras avisarme con al menos 24 horas de antelación si necesitas cancelar. De lo contrario, se aplicará un cargo del 50% de la sesión. Y en situaciones en las que la cancelación se haga con menos de 12 horas de antelación, se aplicará el cargo completo.
El objetivo final es que encuentres seguridad y calma duraderas
Estoy aquí, justo en medio de este camino contigo, para brindarte el apoyo y la guía que necesitas en cada paso del viaje hacia tu bienestar.
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